DOBŘÍ(Š) V POHYBU
19 září 9:30
Zdarma
Město Dobříš ve spolupráci s Aerobik studio Orel Dobříš zvou na den plný pohybu a dobré nálady. Při pěkném počasí se všechny aktivity odehrávají venku – hřiště v areálu ASOD, 28. října 451, Dobříš, pokud bude nepříznivé počasí – tělocvičny ASOD. Věnuj si den jen pro sebe a užij si ho aktivně.
PROGRAM:
9:30 Pohybové hrátky a tvoření pro děti s Barčou
9:30 Nordic walking s Hedvikou (hůlky k zapůjčení na dotaz)
11:00 Jóga s Klárou (karimatky k zapůjčení)
14:00 Fit dance s Markétou
15:15 Silový trénink s Naty
